skip to Main Content

Pompoensoep

Recept Afdrukken
Pompoensoep
Porties
portie
Ingrediënten
Porties
portie
Ingrediënten
Instructies
  1. Haal het vruchtvlees uit de pompoen. Snijd de groenten in stukken. Doe alles in een grote kookpot en zet net onder water.
  2. Voeg de bouillonblokjes toe samen met de tijm, de kruidnagel en de laurierblaadjes. Laat alles koken tot het gaar is.
  3. Verwijder de laurierblaadjes, kruidnagel en tijm. Mix de soep en voeg dan de drinkvoeding toe (niet meer laten koken!).
  4. Breng op smaak met basilicum en cayennepeper.
Notities

Alternatieve bereiding
Zeef de soep om vezels en pitjes te verwijderen.

Totale voedingswaarden: 557 kcal en 22,4 g eiwit.

Dit bericht heeft 0 reacties

Geef een antwoord

Back To Top